Motoalpinismo: un nuovo antidepressivo... biciclico?

[alp]

Ehi Mustang,

per evitare il mal di schiena non c'è niente di meglio che guidare in piedi e ammortizzare sulle gambe!!!!!

[p51mustang]

Ehi Mustang,

per evitare il mal di schiena non c'è niente di meglio che guidare in piedi e ammortizzare sulle gambe!!!!!

Ho guidato in piedi, ma non avevo letto il tuo servizio sull'allenamento!
Ed infatti mi son beccato una lombalgia. Peccato passerà anche questa.

[abe70]

Però sono un pò sfigato ultimamente. Lunedì mattina non riuscivo nemmeno ad alzarmi dal letto dal dolore alla schiena, proprio nella zona dell'osso sacro. Due giorni di aulin ed ora porto i cerotti medicanti. Peccato domani avevo pensato ad un bel giretto.
P.s. dalle mie parti in alto è nevicato!
Ciao a tutti[/quote]
Secondo mè solo il pensiero di fare un nuovo girio, ti allevia il dolore alla schiena.Succede spesso anche a mè, passate le due ore di moto la mia schiena è a pezzi. ( io parlo di strada e non fuoristrada ).

[p51mustang]

Purtroppo ieri sera il medico mi ha diagnosticato una probabile ernia al disco. Dovrò fare accertamenti più precisi, ma per ora non riesco nemmeno ad infilarmi i calzini e stento a camminare. Che sfiga, proprio ora che era tornato l'inverno.

[Fabio F]

Ho anche amici enduristi con problemi di ernia, se non è particolarmente grave come situazione, puoi benissimo goderti le uscite fuoristrada compensando con la tecnica di guida (come appunto ammortizzare con le gambe). Certo le piste da cross a gas spalancato non sono consigliabili .....