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da adriano » ven 06 feb, 2009 10:58 pm
caro Pinof...oltre la solita "vecchiaia"..quel dolorino al gomito sapessi a quanti motociclisti, specialmente nel on.off è presente....secondo me è la famosa "epicondilite", infiammazione dei tendini dell'avambraccio, per alcuni è il famoso "gomito del tennista".. a forza di legnare con la racchetta, figurati un mio amico è andato avanti 6 mesi perchè in una giornata aveva imbiancato tutta la casa, non era abituato e si è infiammato l'avambraccio a forza di "spatola e pennello", anche numerosi trialisti soffrono di questo problema per via della tensione e lavoro delle braccia in gare ed allenamenti...la miglior cura è il riposo, poi ben vengano " laser, onde d'urto, pomate ecc", una cura che ti sembrerà strana è la ginnastica del braccio con flessioni del polso con un piccolo peso di 1Kg che serve ad "irrorare" di sangue il legamenti e tendini del braccio....comunque tieni duro altri 30 anni..poi si vedrà. Ciao.