a parte gli scherzi installati la toolbar di imageshack e ti renderai la vita molto più facile, clicchi upload, scarichi l'immagine che ti interessa settandola su 800x600.
la finestra che ti apparirà automaticamente la devi chiudere.
apri una nuova scheda e clicchi su my images.
setti la pagina su classic view e copi la prima stringa o come si chiama in alto a fianco di ogni foto ( es:

) poi la incolli sul forum.
i due img li ho distanziati perchè non comparisse la foto